Pakar Ungkap Pentingnya Mencuci Tumbler Tiap Habis Digunakan

Pakar Ungkap Pentingnya Mencuci Tumbler Tiap Habis Digunakan

Pakar Ungkap Pentingnya Mencuci Tumbler Tiap – Di tengah penggunaan botol minum yang kini populer di kalangan warga kota, terdapat aspek kesehatan yang sering diabaikan. Banyak orang memilih tumbler karena praktis, terutama dengan adanya fasilitas pengisian air gratis di beberapa tempat umum. Namun, kebiasaan ini justru bisa membawa risiko jika tidak diimbangi dengan kebersihan yang memadai.

Direktur Kitchen Lab dari Good Housekeeping Institute (GHI), Nicole Papantoniou, menjelaskan bahwa bakteri berkembang pesat di lingkungan lembap. “Saya merekomendasikan membersihkan botol minum setiap hari, meski saya sendiri kadang melewatinya hingga dua atau tiga hari,” kata Papantoniou dalam wawancara dikutip dari laman Good Housekeeping, Minggu (12/7/2026).

Kebiasaan yang Tidak Terpantau

Secara psikologis, kebanyakan orang memilih tidak minum dari gelas yang sudah ditinggal sehari dua hari. Tumbler, di sisi lain, sering kali dianggap lebih aman untuk digunakan tanpa pencucian rutin. Asumsi bahwa botol tetap bersih karena hanya mengandung air putih dan hanya digunakan oleh satu individu, justru salah.

“Bakteri bisa menumpuk dengan cepat, mengurangi rasa air minum dan menyebabkan penyakit,” tegas Papantoniou. Meski tidak perlu mencuci setiap kali minum, membiarkan botol tidak dicuci lebih dari beberapa hari sangat berisiko. Kontaminasi kuman dan bakteri bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Tumbler modern umumnya dirancang tahan terhadap mesin cuci piring. Membersihkannya di akhir hari, bersama peralatan makan lain, bisa menjaga kebersihan. Namun, pastikan mematuhi petunjuk produsen sebelum memasukkan wadah ke dalam mesin.

Langkah Pembersihan Manual

Jika tidak ada mesin cuci piring, berikut cara mencuci tumbler secara manual: lepaskan semua komponen, termasuk tutup, sedotan, dan segel silikon. Gunakan spons dan sabun untuk membersihkan bagian luar, sementara bagian dalam dibersihkan dengan sikat khusus agar mencapai dasar wadah. Fokuskan pada area mulut botol dan celah-celah.

“Saya selalu menggosok sedotan dengan sikat khusus untuk menghilangkan kotoran,” ujar Papantoniou. Langkah terakhir adalah memastikan semua bagian benar-benar kering. “Jamur bisa tumbuh jika silikon tidak dilepas dan dibiarkan basah,” tambahnya.

Pembersihan rutin tidak hanya menjaga kebersihan, tapi juga memperpanjang umur tumbler. Kebiasaan ini sederhana, namun penting untuk mencegah masalah kesehatan yang mungkin terjadi akibat penumpukan bakteri.